Am Sonntag den 08.02.09 fuhren wir, alle putzmunter und voller Vorfreude auf ein paar tolle Trainingsstunden, zur Turnhalle nach Hemhofen.
Johannes unser Kraft- und Fitnesscoach hatte sich Übungen zur Verbesserung von Kraft und Koordination überlegt.
Neben jeder Menge Spaß gab es auch einen gehörigen Muskelkater .
Wir freuen uns schon aufs nächste Mal.
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